Posts In Category

Fitness ile wellness arasındaki fark nedir

Fitness ile wellness arasındaki fark nedir

Fitness tüm Dünya’ da genelleşmiş bir kavram haline geldiği için Türkçe’ deki karşılığını bulmaya çalışmak gereksiz bir çaba olacaktır. Bu nedenle kavram’ ın içini iyi ifade etmek gerekir. Wellness = Fitness + Health… yani Genel Mükemmel Sağlıklılık Durumu (Wellness) ancak fitness ve sağlık açısından eş oranda gelişmiş bir organizmada görülür.

Detaylar